身上出现小白点可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因及相应的处理方法：

1. 白癜风

• 白癜风是一种常见的色素失调性疾病，特征是皮肤出现白色斑块，可能在身体任何部位出现，包括白点。其原因尚不完全清楚，但与自身免疫、遗传和环境因素有关。
• 治疗方法：药物治疗、光疗和皮肤移植等方法可以用于治疗白癜风。

2. 白色糠疹

• 也称为单纯糠疹，多见于儿童和青少年，表现为圆形或椭圆形的色素减退斑，上覆少量鳞屑。病因可能与营养不良、维生素缺乏、日晒等有关。
• 处理方法：保持良好的皮肤护理习惯，避免日晒和过度清洁，可有助于缓解症状。

3. 花斑癣

• 由真菌感染引起，常发生在胸部、背部、颈部等皮脂腺丰富的部位，表现为圆形或卵圆形的点状斑疹，可逐渐扩大，颜色呈淡白色或灰白色，上覆鳞屑。
• 治疗方法：抗真菌药物治疗，如外用或口服抗真菌药。

4. 贫血痣

• 这是一种先天性的局限性血管发育异常，出生时或儿童时期发病，摩擦或加热后白斑不发红，而周围皮肤发红。
• 处理方法：目前没有特效治疗方法，但可以通过遮瑕膏等化妆品进行掩盖。

5. 特发性点状白斑

• 多见于老年人，表现为绿豆至黄豆大小的圆形白点，数目逐渐增多，常分布于躯干部。病因不明。
• 处理方法：目前尚无明确的治疗方法，但可以通过遮瑕膏等化妆品进行掩盖。

6. 其他原因

• 包括白化病、炎症后色素减退等。对于一些无法治愈的白点，医生可能会提供一些建议，如注意皮肤护理、避免诱因等。

消除小白点的方法

• 及时就医：如果发现身上有小白点，尤其是白点数量较多、范围较大、持续不消失或伴有其他症状（如瘙痒、疼痛、脱屑等），应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的病史询问、体格检查，并可能会建议进行相关的实验室检查或皮肤镜检查，以明确诊断。
• 保持良好的生活习惯：增加摄入富含维生素B族、维生素C、锌和铁的食物，如瘦肉、绿叶蔬菜、水果等，有助于改善症状。
• 避免诱因：避免长时间暴露在阳光下、使用防晒霜、避免接触有害化学物质等。

总之，身上出现小白点可能是多种疾病的表现，需要引起重视。及时就医、明确诊断并采取适当的治疗措施是关键。